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あさぎいろ

双極性障害II型とPMSと家族との日常

スニーカー

今週のお題「お気に入りのスニーカー」 お気に入りというか、スニーカーは一足しかないんだけど。 オニツカタイガーのボタニカル柄を愛用。 去年買ったんだけど、さっき公式ホームページ見たらなくなってたよ。 ウォーキングするときは、ちゃんと専用シュー…

夢を持って

夫と話し合って、子どもを持たない選択をすることになった。 結婚のときに連れてきた犬が子どもみたいにかわいいから大丈夫だと。 子育てに追われて年をとっていくよりも、自分の好きなことをやってほしいと言われた。 そのほうが、わたしらしいって。 やり…

妊娠したいというこだわりからの解放

子どもを産みたい、と思っていた。 本屋の婦人向けコーナーに並ぶ妊婦用雑誌を買って読んでみたい、『おなかに赤ちゃんがいます』キーホルダーをつけたい。 ベビーカーを押して散歩し、授乳したいと思っていた。 しかし、現実は甘くはなく、結婚四年目の私た…

描いてたら力尽きた

今日はイラストの掲載はお休み。 描いていたのだけど、苦手なデッサンをして力尽きてしまった。 苦手だからと避けていても上手くなれないから、少しでも好きになれるよう気をつけてる。 全身を描くのが苦手なんだけど、その後バストアップで顔をしっかり描い…

お茶漬け

相変わらずの早朝覚醒。 4時間くらい眠れたからいいかな。 肺炎の症状はほとんど感じず。 運動不足なので昨日少し歩いたら、寝起きに左足がつった。 取り戻していかないと。 昨日も食べものの絵を描いた。 今日は苦手の人物デッサンも描きたいな。 いろいろ…

絵を描き始めた

肺炎はまだ完治してないけれど、だいぶ良くなったので服薬は終了になった。 まだ検査結果がすべて出ていないので、また来週受診することに。 一昨日から眠る前に絵を描きはじめた。 昨日はゲームのキャラクターと、食べものの絵。 どちらも色鉛筆で着色した…

描いていきたい

昨夜、模写して、あまりにも下手で驚いた。 驚いたけど、落ち込んではいない。 だって、ブランクがあるから、下手でも仕方ないのだ。 線は汚い、着色は下手、陰影はなってない。 けれど、訓練していけばいい。 一年後に少しでも上手くなっていればいい。 そ…

猫の日の絵

今日は猫の日なので、やっつけだけどネトゲの猫モンスターの絵を描いてツイッターにアップした。 鉛筆で下絵を描いたものをコピックの黒筆ペンで本線を描き、コピックで色を塗ろうとしたらインクが飛んでいて使い物にならなかった。 そりゃそうだよね、15年…

肺炎

実は前々回の記事で、インナーチャイルドとご対面した後に、酷い熱を出した。 最高で38.8度。 翌日、慌てて近所のクリニックでインフルエンザの検査をして、陰性。 ノロの診断を受けて薬を飲むも、全く熱は下がらない。 夜間救急外来で再びインフルエンザの…

子供の頃何して遊んでいたか

今週のお題「何して遊んだ?」 だそうで。 子供の頃何してたかっていう話。 正直自宅で絵を描いたり折り紙した記憶しかない。 あ、一つあった。 RPGゲーム。 普通の子が遊ぶようなスーパーマリオ等が出来なくて(今でもできない)、自分が強くなって戦ってい…

100円ショップへ

午前中に家事を済ませてから、ウォーキングがてら、歩いて15分くらいのところにある100円ショップに行ってきた。 目的はビニール紐。 必要のない雑誌や通販カタログを処分するために、まとめるための紐を探したけれど見当たらなかったので。 夫が昨日から資…

ガトーショコラ

昨夜はなかなか寝付けないので、ガトーショコラを作ってた。 これを三本。 義実家、義妹、夫用に。 私がバレンタインにガトーショコラを贈るのが毎年恒例になっているので、期待されているらしい。 レシピはほぼ日に載ってる、なかしましほさんのものをずっ…

片づけにときめきを

最近の愛読書は『人生がときめく片づけの魔法』。 ずいぶん前に買って読了していたのだけど、その時は実行せず。 なんで行動に移さなかったのかは覚えてない。 近頃、散らかり放題のマンションが気になって仕方なくなり、読み返しているところ。 一度読み終…

めがね

やってしまった。 10年ほど愛用していたヴィヴィアンの赤いフレームの眼鏡を踏んで壊してしまった。 高校生の頃に急に視力が悪くなり、以来視力補正しないと右目0.1、左目0.3の世界で生きていかなければならなくなった。 今手元にあるのはPC用のパープルのセ…

月経困難症

月経困難症のため、お布団にこもりがち。 ロキソニンとブスコパンを飲んでじっとしてる。 婦人科でピルや漢方薬で治療を試みた時期もあったけれど効果なし。 内診の結果、産道?が狭すぎて経血が上手く出ないらしく、出そう出そうと子宮が頑張りすぎて痛みが…

まつエク

オイルクレンジングしたい。 毛穴の角栓ポロポロとりたい。 角質をピーリングしたい。 まつエクしてから、そんなジレンマとたたかっている。 安いまつエクなのでオイルクレンジングは禁忌なのだ。 いや、やってもいいけど、せっかく付けたエクステが取れてし…

1/25の日常

午前1時半に起床。 ゲームしたり、お風呂入ったりしたら、あっという間に朝食の時間。 夫が休みだったので一緒に朝食をいただき、犬の散歩とウォーキングに出かけた。 そして、急にまつエクをしたくなったのでオンラインで予約。 遊びに行った夫を見送り、自…

引っ越したいと言われて不動産屋に行ってきた

3日ほど前、夫のトモくんが急に 「この環境は悪い!引っ越そう!」 と言い出したので、ネットで物件を調べて不動産屋にアポを取り、実際に2人で内覧してきた。 今までで3回目の引っ越し予定だけど、毎回物件選びから引越し屋の手配、荷造りまでわたしの仕事…

風邪をひいたひょうしに

昨日から、くしゃみと鼻水が酷くて、ティッシュが手放せない。 試しにストナリニという鼻炎の薬と、花粉症用に出されてるステロイドの点鼻薬を使ってみたけどあまり効いてる実感なし。 トモくんに話したら、彼も鼻づまりがあるらしい。 花粉症には早すぎる、…

料理日和とダイエット

今日は調子が良くなってきたので料理することにした。 今夜は、もやしのナムル、鳥の唐揚げ、粕汁。 明日用にキムチ鍋も作る。 気力がわいてくると何を食べたいか頭の中に浮かんでくるようになってくる。 昨夜から、もやしのナムルが食べたくて仕方なかった…

鬱と犬

ここ数日の激鬱から立ち直ってきた。 まだネガティヴ思考は残っているけど、頓服飲めば身体は動くし、だいぶまし。 うつ状態はPMSだったらしい。 あと生理中にも鬱が続くナントカってやつ。 月経困難症が終わったら改善されたよ。 ただ、冬季うつ病っぽいの…

数の子を食べたい

謹賀新年。 トモくんが仕事のため年が明けても平常運転の我が家。 サービス業は大変ね。 昨日は無事、義実家に伊達巻と黒豆を届け、我が家用の黒豆の仕込みを始めた。 毎日煮込むから、完成まであと2日くらいかかるよ。 先ほど、ひとりごはん作りをサボるた…

心の掃除

今日は大晦日。 掃除が苦手なので、大掃除はやらなかったけど心の掃除をした。 一日中見ていないと気が済まなかったツイッターのアカウントを消した。 結婚当初からトモくんに依存しすぎてるから辞めた方がいいと言われてきたのだ。 理由は色々とあるけれど…

やりたいことはたくさんあるけどお金がない

今週のお題「2017年にやりたいこと」 久しぶりにお題をやる。 何よりも寛解したい。 寛解して働きたい。 あ、これはやりたいことじゃなくて、希望か。 そう簡単にはいかないしね。 そうだなぁ、先日から始めたダイエットの達成かな。 目標体重まであと14キロ…

おせち作り開始

クリスマスが終わったと思ったら、お正月準備に追われてる。 トモくんの親がおせちを作ってくれるのだけど、中身は分担制で、わたしは黒豆と伊達巻を作ることになってる。 スーパーでお求めやすい価格の北海道産の黒豆を買ってきたので、もう何年も前に買っ…

ダッフィーに会いたかった

今日は義実家御一行様で海沿いの夢の国に行ってきた。 ワンデーパスポートという高級品をいただきながら、わたしたち夫婦はバッチリ寝坊。 着いたの10時過ぎだったよ。 シェリーメイと写真を撮り、昼食をご馳走になった。 ダイエット中だけど、レストラン櫻…

柚子カード

トモくんのお母さんから柚子をいただいた。 柚子湯にどうぞと3個もいただいたけれど、全てお湯に浮かべてしまうのは勿体無いと思ったので、お菓子を作ることにした。 今年の夏にもレモンをいただいて、レモンカードを作ったので、そのレシピで柚子カードを。…

年賀状作り

ここ数日は年賀状作りに追われてた。 自分用、義祖父用、義両親用の3パターン。 自分のはイラレで適当に作り、義実家の分はPCに入っている筆ぐるめというソフトで作った。 テンプレがあると、それっぽく簡単に出来ていいね。 デザイン案を出したら一発オーケ…

カレー作ってるなう

眠れないので真夜中にカレーを作ってる。 我が家のカレーは隠し味にすりおろしたニンニクと生姜を入れて肉を炒めてる。 肉は豚ばら肉のブロックを一口大に切ったもの。 後は普通に野菜を炒めてから、ローリエとコンソメと水を入れて、火が通るまでグツグツ。…

愛するためには

嫁いでからもうすぐ三年。 三年間でいちばん調子の良い冬を過ごしてる。 一年目は鬱が酷くて料理や買い出しが出来ず、生協の宅配や店屋物を頼んでいたらしい。 そんな状態でよく離縁されなかったもんだと思う。 二年目もあまり変わらなかったかな。 よく覚え…

三太郎ふりかけ

最近、auの懸賞を応募するようになったんだけど、意外と当たる。 応募はアプリでポチポチやるだけ。 あったかい伊右衛門、いろはす梨、ほろよいが当たったよ。 全てコンビニで引き換えなければいけないので引きこもり防止にもなる。 三太郎のふりかけも当た…

あすけん

リフレックスでぐんぐんと体重が増え、ジプレキサでとどめを刺され、25kgも増えてしまい泣きながらダイエットを始めた2年前。 ジプレキサは処方から外れたものの、リフレックスは飲み続けているため、ダイエットしてても10kgしか減らなかった。 その後、また…

ブランデンブルク協奏曲

今日はどんより曇り空。 天気予報によると、これから下り坂になるらしい。 頭痛ーるというアプリによると、これから気圧がぐんぐん下がって頭痛になりやすいらしい。 こういう日は気持ちも落ちてくるので、お気に入りの音楽を聴いてゆったりした気分にしよう…

甘いものを食べたい!

最近甘いものが欲しくてたまらない。 マシュマロ、ドーナツ、生クリーム。 脳が甘いものを欲しているのだ。 食べたあと胸焼けがして、苦しい思いをする。 食道から胃にかけて痛くて仕方ない。 身体は甘いものを拒否してるみたい。 さっきもコンビニに行って…

クリスマスオーナメント

クリスマスオーナメントを実家から持ってきたのでご紹介。 ピカピカ色とりどりのオーナメント。 一個足りないのはどうして? サンタクロースと兵隊さん。 天使! この子だけは大きい。 ロイヤルコペンハーゲンのもの。 同じくロイヤルコペンハーゲン。 みに…

シュワシュワ

友人からのプレゼント。 お菓子みたい、美味しそうだけど食べられないよ。 シュワシュワする入浴剤なのだ。 今日は実家へ行ってきた。 最寄り駅からバスを使おうとしたらトモくんが歩くときかないので、付き合って実家まで歩いた。片道徒歩30分。 入浴剤は普…

キムチ鍋

今夜はキムチ鍋なので、今から仕込む。 さっき切った白菜なのか、キムチの白菜なのか見分けがつかないくらい、くたくたに味が染み込んでるのが好きなので。 身体ポカポカ薬味たっぷりのキムチ鍋☆ by ふじたかな [クックパッド] 簡単おいしいみんなのレシピが…

洋梨のパウンドケーキ

数日前、トモくんがお客様から洋梨をいただいて帰ってきたので、パウンドケーキを作った。 どーん。 美味しいかどうかは明日食べてからのお楽しみ。 ホットケーキミックス使ってるから、すごく簡単だったよ。

クリスマスプレゼント再考

ちょっと今年の冬は調子がいい。 できなかったことができるようになるのは嬉しい。 だから欲張ってしまうのかもしれない。 トモくんへのクリスマスプレゼントは手編みのマフラーを用意してる。 秋の始まりくらいに編み終わって、クローゼットに眠ってる。 頑…

クリスマス準備

薄曇りの日曜日。 わたしたち夫婦は人混みが嫌いだけど、必要なものがあったので人混みに出かけて行った。 街はクリスマスの雰囲気。 立ち寄ったデパートに展示されてたクリスマスのイラストがとても素敵だったので、パンフレットをもらってきた。 お昼はい…

iPhoneがiTunesに認識されなかったのを直した話

Windowsをアップデートしたら、iTunesでiPhoneが認識されなくなってしまった。 なのでネットサーフィンしながら試行錯誤。 iTunesを再インストールしたり、ドライバを更新したり。 結局はiPhoneのUSBを認識するドライバが入ってなかったみたいで、判ってから…

クリスマスプレゼントのリクエスト

トモくんからクリスマスプレゼントにズボンが欲しいと言われた。 彼のズボンは使い込みすぎて穴だらけなんだよね。 穴が開いてないものは夏用だし。 というわけでUNIQLOのオンラインショップをチェック! 暖かそうなものから選んで貰えばいいかなと。 (何故…

育児放棄

調子が悪くない限りなるべく自炊してる。 食べてくれる本人が喜んでくれるのもあるけど、自分の生い立ちも影響してる。 中学生になった頃から、母親はわたしだけに食事を作らなくなった。 朝ごはんは抜いて、昼食は給食、夕食はカップラーメンかインスタント…

月経困難症

一昨日でPMSが終わり、昨日から月経困難症が始まった。 新しく処方されたセロクエルが効いてくれたのか、PMSはいつもよりは軽かった。 なので、アプリの予測をもとにカレーをたっぷり作っておくことができた。 ロキソニンとブスコパンを飲んでやっと動ける程…

悲しい夢をみた

夢の中で身体がだんだん弱り、処方された安楽死用の薬を飲んで、家族に看取られるという夢をみた。 最期はトモくんにしがみついて泣いていた。 目覚めてからも悲しくて、しばらく何も出来ずに布団の中でぼんやりしていた。 トモくんが起きて、朝食の納豆ごは…

豚汁

最近、2日に一回のペースでお風呂に入れている。 うつ状態が酷いときは週に一回くらいなので、良くなってきてるのかな。 入りたいと思って入る訳ではなく、トモくんに促されて嫌々入ってるけど。 お風呂から出てからは髪を乾かすのが面倒だけど、持病の腰痛…

秋花粉

花粉症でくしゃみ連発、早く目覚めてしまった。 柔らかティッシュで鼻をかんでも肌がカサカサ。 そういえば1週間くらい前から鼻から呼吸が出来なくて苦しかった気がしたけど、気づくの遅いよ。 今まで秋花粉はそんなに酷くなかったんだけど、今年とうとう本…

月経困難症でした

調子が良くないと思っていたら、月経困難症に突入。PMSは軽かったみたい。最近、ウォーキングや筋トレと体調管理を頑張っているおかげかな。 昨日、生理が始まったので、いつも通りロキソニンとブスコパンを飲み続けてる。ロキソニン単剤のときは効き目がよ…

急に寒くなった

今日は天気がすっきりしない。おまけに寒い。10月も終わりにさしかかっているから平年並みの気温なのかもしれないけど、昨日まで暖かかったので落差を感じる。ちなみに明日は暑いらしい。どうなってるの。 注文していた収納グッズがニトリから届いたので、午…

豆乳を飲み過ぎかも

朝起きたらヨーグルトを食べ、筋トレしてから1時間ほどウォーキングをし始めてから2日目。天気悪いとウォーキングできないんだよなと思いつつ、本日も歩いてきた。 リフレックスを減薬してから1週間。パキシルみたいなシャンビリは無いけれど、秋の切なさみ…